Скакалка.

скакалка
Для тех писем, которые приходят на иностранном языке я использую агентство переводов которое помогает мне поддерживать деловую переписку с рекламодателями со всего мира.
Лучше выбрать не резиновую скакалку с пластмассовыми ручками, а современную плетёную скакалку. Она и безопаснее, и движений с ней можно сделать больше. Длина скакалки подбирается под рост спортсмена: если встать на скакалку (ноги на ширине плеч), то концы скакалки должны доходить прямо до подмышек. Это будет длина на вырост, с такой скакалкой удастся поработать год-полтора. Излишки можно обрезать, а кончик оплавить, чтобы скакалка не расплеталась, затем завязать узелок. Скакалка популярно особенно в боксе и боевых искусствах. Я же хочу рассказать о не типичных, но весьма эффективных для спортивной гимнастики упражнениях.

Скакалка.

Защитить свой автомобиль от лишнего света помогут специальные плёнки, вот здесь матовая пленка для авто по самым низким ценам на сегодняшний день.

теги:

автор - balet

просмотров 1 354
комментировать

*