Развития силы ног.

Развития силы ног.
Смотреть телевизор привычным способом сейчас не модно. И правда, когда почти любую телевизионную передачу или фильм можно посмотреть онлайн на своём любимом буке или айфоне, зачем включать этот большой ящик?! Кстати, и всеми любимый сериал интерны онлайн тоже можно смотреть. Но вернёмся к теме балета.

Развития силы ног.

Развития силы ног.


Для развития силы ног комбинации насыщались большим разнообразием движений для опорной ноги. Ведь от устойчивости во время исполнения различных батманов (battement) полутуров, поворотов fouette и других движений, исполняемых в различном темпе и различных сочетаниях, зависит сохранение основных качеств: выворотности в любом положении, эластичности pli?, подтянутости мышц на полупальцах. Эти условия позволяют работающей ноге исполнять движения экзерсиса, сочетая чёткий характер каждого battement и rond с работой корпуса и рук. В комбинации предлагаются позы и вращения, во время которых нога должна находиться на предельной высоте. Balance-plie исполняется, например, с ударом ногой об палку и подъём её выше палки. Полуповороты, туры в attitude также исполняются над палкой. Адажио у станка включает большой арсенал движений, направленных на развитие шага, силы и гибкости корпуса, слитности и пластичности движений. Различные developpe, rond, grand fouette, port de bras с наклонами и перегибами корпуса, туры и полутуры, исполняемые в различных положениях по отношению к станку – эти и другие движения составляют содержание комбинаций адажио. Надо сказать, что часто первый раз комбинация исполняется в медленном темпе, а затем повторяется в более быстром.
Развития силы ног.

Развития силы ног.

теги:

автор - balet

просмотров 3 432
комментировать

*