18февраля
Обруч.
Гимнастика как первый шаг к занятию балетом. Гимнастика позволяет развить в ребёнке: ловкость, собранность, целеустремлённость, гибкость, выносливость. Гимнастика даёт возможность растянуть ребёнка, а занятия хореографией на гимнастике приближает вплотную к следующему этапу развития – поступление в балетную школу. Если есть такое желание и помыслы.
Выбирать нужно классический гимнастический обруч, а не массажный, с пупырышками или шариками внутри. Для начала лучше взять самый лёгкий обруч. Тяжёлый обруч летит точнее на броске, но может отбить пальцы при ловле обруча. Размер обруча также подбирается в соответствии с ростом гимнаста: если обруч поставить на ребро, то в высоту он должен быть примерно на уровне талии. Гимнастические упражнения с обручем менее распространены, чем со скакалкой, но и тех, что есть, вполне достаточно. Для нас большое значение будут иметь броски и вращения обруча на кисти руки.
автор -Удобные коробочки и коробки из гофрокартон тут можно заказать в любом количестве. Вещь полезная и нужная, а главное изделия из гофрокартона практичные и экологически чистые.
просмотров 379





